cos nie tak

jak podpial to juz nie kumpel tylko lajza a tak na serio to moderatorzy powinni sie wypowiedziec bo sledze to forum od 10 lat i tylko utknelo mi w glowie ze FLEX stoowal terapie ponad 3 miesiace na Clomie wiec po cos to bral Zmieniony przez - LZJ1983 w dniu 2011-08-23 21:41:18

Tak,ta seria działała dobrze. Co do bolda to coś tam jest ale jeżeli chodzi o działanie to obok boldenonu to nawet nie stało. Jak wszystkie underowe Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-07 19:26:28

[...] mam 15 lat i 18 marca 2011r mialem skret lewego jadra teraz widze ze jadro to jest podniesione i tak jakdy obrócone o 90 stopni przy mastrubacji nie odczuwam wiekszych bólów ani nic tego typu lecz niekiedy odczuwal ból jadra ale chwilowy wiecie cos w tej srawie ? Czy to moze byc 2 raz skret jadra ? Prosze o odp Dziekuje i przepraszam za bledy :)

20.04.2015 Dzień 8., tydzień 2. Odmuliłam się po wczorajszym dniu i jakoś bardzo pozytywnie dziś. Słonko świeci, więc na spacer się wybieram. :) I trening wreszcie ma ręce i nogi, więc zadowolona w końcu wróciłam z siłowni. Trening: NR 1 by Obliques B (2.) Rozgrzewka (rower 5 min (2,17 km) + ćwiczenia na pozostałe partie) A. Martwy ciąg 15x17, [...]

Men-To kupię je następnym razem :D Podaj nazwę jak możesz :D Dziś DNT Odpoczywam,po wczorajszych łapach i klacie,i tak jak myślałem są DOMSy na klacie %-) Zjadłem dziś ta pizzę z tygodnia amerykańskiego,bardzo dobra,no i powiem,że się nawet najadłem :-) Pierwsze co to wykonałem pomiary Waga 78,5 Pas 77.5 Talia 76.5 Ramie lewe 36.5/Ramie prawe 36 [...]

No klatka odstaje {:-( Teraz plan jest mocno nastawiony na klatkę i najszersze grzbietu. Mam nadzieję że w końcu to ruszy. Jak nie to trzeba będzie szukać dalej. DZISIEJSZY TRENING: KOMENTARZ DO TRENINGU: 1. +2,5kg w końcu, w końcu 8-) A dodatkowo to ćwiczenie robiłem wspólnie z kimś i przerwy były króciutkie. Także myślę że za tydzień na [...]

w końcu mogę napisać coś od siebie :) Po pierwsze dziękuje SFD i Mastiemu za tak świetny event, Brakuje czegoś takiego w Polskich siłowniach . Każdy lata ze słuchawkami lub pedalskimi full capami a ekipy do porządnego treningu brak . Ja niestety nie mogłem z żadnym z was potrenować bo trzeba było pozbyć się glikogenu . Ale obiecuję że następnym [...]

Rozrostu bardziej trafia do laika - takie mam wrażenie. Wzrostu też -jeżeli ktoś rozumie ten wyraz jako coś co opisuje proces a nie cechę wyglądu ;-) Ale mam wrażenie, że piszemy o tym samym. Ja kiedyś, dawno temu jak usłyszałem hormon wzrostu to dla mnie automatycznie dotyczyło to właśnie wzrostu w znaczeniu "ile masz wzrostu". Wielu ludzi tak [...]

w te ostatnie dni zmieni się najwięcej . Ja tam jestem zadowolony ,teraz to już tylko wszystko pod start. Dzisiaj jeden facet na siłce do mnie podbija i " kurna nie widziałem cię 2 tygodnie a ty się tak wyredukowałeś " :-) czyli widać że coś się dzieje

Już wtedy mogłeś sobie zrobić fotki "po" :-) Niby tak ale wtedy ja nie wiedzialbym czy cos sie zmienilo.

jeszcze tak buńczucznego i pretensjonalnego użytkownika jak arek nie widziałem, ginomem chociaż miał to coś :D Jest jakiś sens w tym co piszesz ,ale zastanów się dlaczego.

Acha :-). Ja bym brała na raz, do jakiegoś największego posiłku z białkiem, węglowodanami złożonymi i surówką. Chyba żeby później coś się działo (wzdęcia itp.), to rozłożyłabym do dwóch posiłków ciągu dnia. Termin ważności powinien niby być jak na opakowaniu, ale gdzieś czytałam przy okazji tematu bakterii, że w gotowych probiotykach one powoli [...]

Ostatnio słuchałem ktoś mówił i podpierał się jakimiś badaniami, że pas wcale nie osłabia core, dzięki niemu bardziej angażujemy mięśnie brzucha przez co bardziej je wzmacniamy. Ale ja robię dokładnie jak mówisz. Używam go tylko do siadów, MC i OHP. Do maksymalnie dwóch ostatnich serii. WCZORAJSZY TRENING: DIETA: [...]

Dzięki wielkie! Póki nie mam tego sprzętu wybiorę sobie jakieś ćwiczenia z samymi hantelkami i spróbuję coś sklecić :D A tak z ciekawości - co sądzicie o płatkach jaglanych lub żytnich? Ostatnio testuję sobie różnego rodzaju płatki inne niż owsiane i ciekawi mnie czy warto włączyć je do źródeł węgli zamiennie z owsem czy razowcem:D

Dzięki, zakładam, że tak właśnie będzie, a jak nie "to coś się wymyśli". Kolejny cykl %-)

Nie no Masti wrócił i coś tam tworzy więc kto wie. Ja czekam też na wyniki bo tak to już wczoraj bym zamówił.

Chciałbym zobaczyć teraz Volkana z jakimś zapaśnikiem, bo nie wiem czy on tak poprawił ten TDD czy Reyes ma gówniane obalenia i był słabszy fizycznie (a widać, że był). Generalnie to rozczarowali obaj... Zobaczymy jak będzie z Walkerem, ale na tym etapie trudno coś przewidywać.

Ta, sluchaj fansa w kwestiach zywieniowych to buty zona bedzie ci wiazac. Zart to byl, jedz chlopak Ile chcesz, co mnie do tego. Przy takich ilosciach nastepnych urodzin bym nie dozyl ;-) No ale może jednak coś? Myślę że Fans mógłby się "przydać" gdybyś chciał na sztangę dokładać, przysiadać coraz więcej, w martwym ciągu progresować czy zrobić [...]

ej bo ten 1 strzał już jutro mam i zakupiłem se strzykawki i igły i one są tak oprócz tego że w pudełku to jeszcze w środku każda z osobna zapakowana, to to sterylnie chyba jest nie? w sensie po odpakowaniu mogę od razu użyć czy jeszcze muszę jakoś przemyś czymś czy coś?

Ale chce spróbować spalacz delikatny bo myślę że może spali więcej tłuszczu a więcej mięśnia zostanie niż bez spalacza. A składniki poprawiające wrażliwość insulinową to są zawarte w spalaczu tak? Czy coś innego.? A jak z kreatyna? Dodać do redukcji? Mono czy inna będzie lepsza na redukcję? Bcaa widzę wrażliwy temat ale napewno nie zaszkodzi.